Envelheço na cidade

“...já não tenho a mesma idade. Envelheço na cidade...”
Pois é, trinta anos de São Paulo.

Difícil é viver

Pois é. Já dizia o Ira!, né. Ainda mais quando se decide fazer um programa de educação alimentar. Eu tive esse ideia de jerico e ontem fui à primeira consulta com a nutricionista (às 8h30min da manhã!). Ela é super legal, mas me deu um programa de desintoxicação meio heavy. Durante uma semana eu SÓ posso comer algumas verduras, alguns legumes e algumas frutas da listinha. Óbvio que quase sem tempero. Nada de pão intergral, Ades, requeijão, massas, doces, açúcar, adoçante... nada de nada. E o 'abençoado' do programa tem OITO semanas. Mas, já na segunda semana, posso incluir 120grs de frango e um ovo. Que banquete!
Confesso que sou totalmente mal educada em relação à alimentação, mas já que decidi fazer o tal programa, terei que aguentar. Ah, e ainda preciso caminhar meia hora todos os dias.
Hoje é só o segundo dia de dieta e eu já tô mal humorada, sonolenta e sem forças... Mas a médica disse que, depois, vai me pedir uns exames. Acho que é pra ver se eu realmente não morri ou virei zumbi.
Ninguém falou que ia ser fácil, mas vamos que vamos. Até onde eu aguentar.

Por trás de um sorriso

Das bandas nacionais, o Ira! é uma da qual eu gosto muito. Claro, nos anos 80, pré-MTV. Os caras são muito bons, pena que acabou. Depois de Núcleo Base, essa é música deles de que mais gosto. Chama-se:

Por trás de um sorriso (Ira!)

Promessas vagas atiradas à população
Palavras fáceis do discurso da televisão
Você se engana achando isso tudo tão normal
Por trás de um sorriso há quem sempre mentirá
Sinceridade é só o que espero de você

Promessas vagas atiradas à população
Palavras fáceis do discurso da televisão
Você se engana achando isso tudo tão normal

Ouça todas as notícias, olhe bem ao eu redor
Retire a venda que te envolve, é preciso ver

Promessas vagas atiradas à população
Palavras fáceis do discurso da televisão
Você se engana achando isso tudo tão normal

O sorriso, as notícias, isso tudo ao seu redor
Na verdade as respostas estão em você